МБДОУ №24 г. Усть-Лабинск » Главная » Работа с родителями » Консультация для родителей "Зарядка - это весело"

Популярное

    Голосование

    dle шаблоны
    Какие секции посещает ваш ребенок?
    Шахматы
    Танцы
    Футбол
    Робототехника
    Иностранные языки
    Рисование
    Музыкальная школа
    Плаванье
    Борьба
    Каток

    Календарь

    «    Октябрь 2020    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    31
     
    Консультация для родителей "Зарядка - это весело"
    Добавил: Irina | 2-03-2015, 09:54 | Просмотров: 451

    МАМЫ И ПАПЫ

    Зарядка – это весело

     

    Личный пример родителей для ребенка убедительнее всяких аргументов, и лучший способ привить ему любовь к физкультуре – заняться ею вместе с ним!

    Дети обладают удивительным качеством: они подсознательно запоминают слова и поступки взрослых, даже копируют выражение лица. Это можно с успехом использовать для развития у ребёнка вкуса к физической культуре. Предлагаемые упражнения не представляют для взрослого человека особой сложности. Если ваши движения поначалу будут не слишком изящны, не комплексуйте, и, поверьте, у вас все получится! А ребёнка, ежедневно видя перед собой энергичную и веселую маму, крепкого и сильного папу, учится верить в себя и быть оптимистом, это уже немало! Очень важен эмоциональный фон занятий. Учтите, что у детей свои критерии в оценке любого дела: понравилось или не понравилось, было весело или скучно, получалось или нет. Для него важна и ваша оценка. Если мама сказала: «Молодец, у тебя все получится», – значит, так оно и есть!

    • В непринужденной обстановке любое дело – в удовольствие. Поэтому больше улыбайтесь и шутите.

    • Хорошая музыка создает настроение и задает ритм движений.

    • Важно, чтобы каждое движение ребёнок  выполнял с удовольствием и без лишнего напряжения.

    • Чаще хвалите вашего маленького спортсмена за успехи.

    • Старайтесь время от времени делать паузы, переключая внимание ребёнка на другие занятия.

    1. Начните с простых упражнений. Старайтесь делать их одновременно или взявшись за руки. А затем представьте себя танцорами: приседайте, выставляйте ногу вперед с упором на пятку, кружитесь, выполняйте прыжки с хлопками. Это не так легко! Зато у вас улучшаются координация движений и осанка, укрепляются мышцы брюшного пресса.

    2. Сидя на мягкой подстилке, ребёнок сгибает ноги и обхватывает их руками. Затем перекатывается на спину и возвращается в исходное положение. Так ребенок учится группироваться и мягко приземляться. А мама подстрахует его, держа за затылок.

    3. Так здорово покачатьсяна перекладине, турнике, кольцах. А тем временем ребёнок  улучшает свою осанку, вырабатывает чувство равновесия, укрепляет мышцы спины и ног. Чтобы избежать травм при случайном падении, имеет смысл постелить на пол коврик.

     

    ЗАРЯДКА УТРОМ – БОДРОСТЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ!

     

     

    Подготовила Чумакова Светлана Владимировна

     

     

     

     

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Категория: Главная » Работа с родителями
    Комментариев: 0
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.