МБДОУ №24 г. Усть-Лабинск » Главная » Методическая копилка » сценарий родительского собрания по профилактике плоскостопия у детей

Популярное

    Голосование

    dle шаблоны
    Какие секции посещает ваш ребенок?
    Шахматы
    Танцы
    Футбол
    Робототехника
    Иностранные языки
    Рисование
    Музыкальная школа
    Плаванье
    Борьба
    Каток

    Календарь

    «    Октябрь 2020    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    31
     
    сценарий родительского собрания по профилактике плоскостопия у детей
    Добавил: Irina | 13-07-2015, 12:09 | Просмотров: 446

    Проведение родительского собрания в форме студии-собрания

    I этап. Просветительная работа с родителями о своевременном выявлении плоскостопия

    Плоскостопие - болезнь серьезная именно из - за несерьезного к ней отношения. А сформировалось оно потому, что долгие годы нам прививали пренебрежительное отношение к своему здоровью: вкалывать - так до упаду, заболел - не раскисай, и вообще - если уж умирать, так с музыкой, и непременно на работе.

    Но времена ударных строек и громких лозунгов миновали, оставив обычного человека наедине со своими недугами, смертельными и несмертельными. В число последних и входит плоскостопие.

    У тех, кто им страдает, ноги как свинцом налиты, каждый шаг дается с трудом. А если у вас такая работа, когда «волка ноги кормят», то и вы, и ваша семья рискуете остаться голодными.... Это касается мужчин.

    У дам свои проблемы. Женщина, как известно, начинается с ног. А при плоскостопии о туфлях на шпильках и платформе можно забыть. Словом, как сказал один философ: «Худший из недугов - зависеть от своего недуга». А плоскостопие - как раз то заболевание, которое делает человека крайне зависимым от него.

    Почему же вокруг нас столько людей, готовых годами лишать себя нормальной здоровой жизни, обременять себя и своих близких многочисленными болезнями и при этом выставляться чуть ли не добровольными мучениками? Причина наших застарелых недугов, как правило, одна - хроническое безволие. Но давайте не будем пренебрежительно относиться к своему здоровью, ведь это наше главное богатство.

    Плоскостопие - это вовсе не плоская стопа. У различных народов свои особенности строения скелета. Скажем у представителей монголоидной расы относительно короткие бедра и голень, но высокий свод стопы, у негроидной - более длинные ноги, но свод стопы низкий, однако плоскостопием те и другие страдают чаще людей, относящихся к европеоидной расе. В чем же дело? Плоскостопие - это статическая деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов. Оно бывает продольное и поперечное, но часто встречается и смешанное.

    У большинства людей встречается так называемое статическое плоскостопие. Иногда оно возникает от врожденной слабости связок, чаще всего у лиц с тонкими костями скелета. Но и у ширококостных людей статическое плоскостопие тоже встречается, если они склонны к полноте, а точнее к ожирению. У большинства толстяков своды стоп просто не выдерживают массы тела и деформируются.

    Еще одна причина болезни - нерациональная, неудобная обувь. Постоянное хождение на шпильках или на негнущейся платформе настолько меняет биомеханику нормального шага женщин, что неизбежно приводит к плоскостопию, часто причиной болезни становятся длительные нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью человека, вынуждающей его проводить весь день на ногах.

    Еще один вид болезни - травматическое плоскостопие. Как следует из названия, это - результат травмы, чаще всего переломов лодыжки, пяточной кости, предплюсны и плюсны.

    Следующий вид - врожденное плоскостопие. До того как ребенок твердо встал на ноги (лет до 3-4), когда завершается его формирование, трудно оценить, насколько функциональны своды стопы. Причиной может быть аномалия внутриутробного развития. Лечение подобного вида плоскостопия надо начинать как можно раньше, в сложных случаях прибегая к хирургическому вмешательству.

    Рахитное плоскостопие относится не к врожденным заболеваниям, а приобретенным в результате неправильного развития скелета, вызванного дефицитом витамина Д в организме и, как следствие, недостаточным усвоением кальция. Этот вид плоскостопия можно предупредить, проведя профилактику рахита (солнце, свежий воздух, гимнастика, рыбий жир).

    Паралитическая плоская стопа - это результат паралича мышц нижних конечностей и чаще всего последствия вялых (или периферических) параличей мышц стопы и голени, вызванных полиомиелитом или иной нейроинфекцией.

    Плоскостопие трудно излечить, но можно смириться с ним и чувствовать себя совсем неплохо. Однако без специальных упражнений и без стелек жить с плоскими стопами вам будет непросто. Вывод напрашивается сам собой: помогите своим ногам, и тогда болезнь будет напоминать о себе только строчкой в амбулаторной карте.

    II этап - технологический. Знакомство с новыми технологиями, используемых в детском саду по выявлению и профилактики плоскостопия у детей

    Согласно исследованиям специалистов, 75% болезней взрослых заложены в детстве. Только 10% детей приходят в школу абсолютно здоровыми, многие оказываются среди отстающих не из-за лени, а вследствие плохого состояния здоровья.

    Поэтому основной задачей ДОУ является оздоровление, обеспечение всестороннего физического развития ребенка. Наш детский сад имеет определенные условия и хорошую материальную базу, что позволяет нам в полной мере заниматься оздоровлением дошкольников.

    Для успешного решения задач по оздоровлению и всестороннему развитию я использую разнообразную методическую литературу и, в первую очередь, программу Н.Н. Ефименко «Театр физического развития и оздоровления детей дошкольного возраста», в которой четко определены все основные движения по каждому возрасту. Также использую книгу Н.Н. Ефименко «Плантография - или о чем говорят отпечатки детских стоп». Автор этой книги позволяет относительно    уверенно ориентироваться в разнообразии   диагностических   признаков.    Основу       книги   составляет описание и анализ следующих основных типологических групп стоп:

     

    а) «идеальные стопы»;

    б) «гипертонические стопы»;

    в) «дистонические стопы»;

    г) «прочие стопные нарушения»;

    д) «пальцевые проблемы»;

    е) «несимметричные стопы».

    Как оказалось, простой отпечаток человеческой стопы может рассказать очень многое о состоянии двигательного развития и здоровья в целом его обладателя.

    Теперь мы знаем о типологических группах стопных нарушений и причинах их возникновения, очень часто связанных с внутриутробным или родовым угнетением ЦНС, вот почему плантография является одной из важнейших методик диагностирования нервной системы у ребенка. Странный, неестественный отпечаток стоп должен тут же настроить медиков, педагогов и родителей подопечных.

    Плантография - недорогая и доступная методика, которая может и должна широко применятся в дошкольных и школьных учебных заведениях хотя бы один раз в год. Полученный стопный отпечаток сразу же показывает в целом особенности развития ребенка. Поистине, какова стопа - таков человек! Это в значительной степени поможет многочисленными специалистами, работающим с детьми, в выборе наиболее оптимальной педагогической и лечебно-оздоровительной стратегии!

    Плантография - это королева диагностики, считает Н.Н. Ефименко.

    Как же в домашних условиях определить нормальная или плоская стопа?

    Определить форму стопы можно так: смазать стопы ребенка подсолнечным маслом и поставить его на лист белой бумаги, хорошо впитывающей масло. При этом надо отвлечь внимание малыша. Через 1-2 минуты снять его с бумаги и внимательно рассмотреть отпечатки стоп. Если следы имеют форму боба, то это свидетельствует о нормальных стопах: своды стоп приподняты и при движениях выполняют рессорную функцию. Если же отпечаталась вся стопа, следует заподозрить шр имеющееся или начинающееся плоскостопие, а если дошкольник при длительной ходьбе жалуется на боль в ногах, то здесь уже нужна консультация и помощь ортопеда.

    По соотношению самой широкой и самой узкой части следа считается свод нормальным 1: 4, уплощенным 2: 4, плоским 3: 4.

    Предупреждением плоскостопия занимаются с раннего возраста. Для этого используют разные средства: это общее укрепление организма, обеспечиваемое рациональным питанием, длительным пребыванием на свежем воздухе, разнообразными движениями, физическими упражнениями, а также специальные мероприятия для укрепления стопы.

    Велико значение для профилактики плоскостопия правильно подобранной обуви. Она должна быть по ноге. Детская обувь (сандалии, тапочки) имеет совершенно плоскую подошву, без изгиба для свода стопы и тем самым деформирует ступню и мышцы ног, ведет к уплощению стопы. Детям нужна обувь на небольшом каблучке высотой 5-8 мм с упругой стелькой, крепким задником.

    Предупредить плоскостопие можно также подбором специальных упражнений, способствующих развитию и укреплению мышц голени, стопы и пальцев. Наибольший эффект оказывают упражнения, если их надо выполнять босиком и по возможности несколько раз в день: утром, как только ребенок встал с постели, и после дневного сна.

    Врачи рекомендуют ежедневно перед сном в течение 5 минут держать стопы ног в воде комнатной температуры. В летнее время по возможности чаще использовать ходьбу босиком по земле, песку, мелким неострым камешкам, воде.

    III этап - обучающий. Практическая часть (родитель-ребенок)

    В целях профилактики плоскостопия хороший эффект дают упражнения, которым мы обучили родителей:

    1. Ходьба на носках, сохраняя хорошую осанку (голову держать прямо, немного прогнуться, руки на поясе).

    2. Ходьба на внешней стороне стопы - пальцы поджаты вовнутрь, при ходьбе стопы ставить параллельно друг другу.

    3. Ходьба по ребристой доске.

    4. Ходьба на месте, не отрывая носки от пола, одновременно стараясь поднимать выше пятки.

     5. Ходьба боком по палке, по толстому шнуру.                 

     6. Перекаты с носка на пятку, стоя на полу или на палке.

    7. Ходьба перекатом с пятки на носок. Корпус держать прямо, голову не опускать, положение рук произвольное. Энергичный подъем на носок, толкаясь пяткой.

    8. Катать палку (диаметром 3 см) вперед - назад.

    9. Приподниматься на носки и опускаться на всю стопу из положения ступни параллельно, пятки раздвинуты, большие пальцы вместе.

    10. Подняться на носки и выполнять приседание, держась за опору.
    Рекомендуемые упражнения родители с детьми выполняли в положении

    сидя, в упоре руками сзади, захватив пальцами ног предметы (палочки, шарики, шнур), перекладывали их вправо, влево, захватив внутренними сводами стоп предмет покрупнее - кеглю, мяч, подтянув его к себе, передав сидящему рядом. Рекомендовали родителям вместе с детьми после сна полезно, сидя, сгибать и разгибать пальцы ног в стороны, поднимать ноги вверх, выполнять стопой круговые движения, массировать подъемом одной ноги другую. А для укрепления свода стопы полезно иметь дома мини-стадион, где можно лазать по гимнастической лестнице, канату босиком. Лазанье по гимнастической или веревочной лесенке  босиком не только

    укрепляет мышцы и связки стоп, пальцы ног, голеностопный сустав, но и развивает ловкость, решительность, смелость. Во дворе, в лесу, в парке советовали ходить с ребенком по доске, бревну, бордюру, что развивает не только свод стопы, но и является хорошим средством для предупреждения косолапости и плоскостопия у детей. В зависимости от высоты наклона пособия увеличивается нагрузка на носочную часть свода стопы, свод освобождается от тяжести тела и принимает правильную форму. Показали как на узкой опоре уменьшается разворот носков наружу,» сохраняется симметричность в постановке правой и левой стоп.

    Однако не следует переоценивать силы ребенка, необходимо исходить из его индивидуальных возможностей.

     

     

    Подготовила

    воспитатель МБДОУ №24

    Чумакова СВ. 

     

     

    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Категория: Главная » Методическая копилка
    Комментариев: 0
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.